Здоровье Эксперт Не буду бросать, а то растолстею: как перестать курить и не набрать вес — советы врачейМногих в прекращении курить пугают последствия синдрома отмены — рассказываем, как с ними справиться17 марта 2024, 13:001 000Обсудить
Здоровье Обзор Укол раз в неделю: звезды шоу-бизнеса худеют на лекарстве для диабетиков. Разбираемся с врачом, для кого это опасноПопулярность «Оземпику» принесли знаменитости, которые не скрывают способ потери веса9 марта 2024, 15:001 119Обсудить
Здоровье Эксперт В какое время суток запрещено есть рыбу, салаты и творог. 8 важных правил питания от гастроэнтеролога, чтобы быть здоровым и не толстетьВрач с 30-летним стажем уверена, что мы просто не знаем, как нужно правильно есть8 марта 2024, 17:001 491Обсудить
Стиль и красота Эксклюзив «Мой вес был 226 килограммов»: участница шоу «Большие девочки» — о злости на отца, хейте и страхе за свою жизньЭлнара Меликова борется с лишним весом много лет. Она рассказала, как согласилась принять участие в шоу29 февраля 2024, 17:00687Обсудить
Здоровье Проблема Может сильно повысить холестерин. Врачи назвали самый вредный способ приготовления кофеНо и отказываться от напитка ученые не советуют: те, кто пьет кофе, живут дольше. Главное — правильно его готовить26 февраля 2024, 17:001 271Обсудить
Здоровье Проблема Врачи назвали главные причины детского ожирения (проблема оказалась не в фастфуде)И даже не в сладостях24 февраля 2024, 10:001 212Обсудить
Еда Интересно про еду Обзор Врачи придумали кофейную диету. Сколько кружек в день надо пить для стройностиИ что не так с этим подходом10 февраля 2024, 12:001 361Обсудить
Здоровье Помогает похудеть и снизить холестерин. 9 веских причин есть лимон замороженным вместе с кожуройЭтому фрукту приписывают просто чудодейственные свойства29 января 2024, 17:00808Обсудить
Стиль и красота Истории Хочешь есть — попей водички. Актриса Ирина Пегова раскрыла секреты похуденияЗвезда поделилась собственными проверенными секретами27 января 2024, 17:001 466Обсудить
Еда Мнение «Чуть не упала в пропасть обжорства». Худеющая иркутянка рассказала, как пережила новогодние праздникиИстория про то, как за пару дней можно легко наесть лишние килограммы обратно13 января 2024, 07:451 694Обсудить
Еда Встречаем Новый год Мнение Рыбно-овощные салаты, курица и никакой газировки. Худеющая иркутянка рассказала, как без вреда для фигуры отметить Новый годС мандаринками в этот праздник придется притормозить16 декабря 2023, 15:455 4563
Здоровье Когда ни в коем случае нельзя есть творог и кефир тем, кто решил худеть. Эндокринолог — об особенностях полезных продуктовДоктор привела примеры блюд, которые вечером можно себе позволить11 декабря 2023, 15:001 098Обсудить
Стиль и красота Обзор Можно даже шоколад: худеем к Новому году по звездным диетам — как это делают Киркоров и БузоваНутрициолог назвала ошибки в диетах знаменитостей10 декабря 2023, 15:30925Обсудить
Еда Мнение Лишние килограммы и сантиметры не хотят «на мороз». Худеющая иркутянка поделилась своими результатами за месяцКороткая история о том, как сохранять оптимизм после четырех недель на правильном питании2 декабря 2023, 07:452 4892
Здоровье Три раза в неделю — и ты в форме. Тренер из Иркутска показала универсальную тренировку, от которой точно похудеешьВсе упражнения с пояснениями — в нашем видео26 ноября 2023, 07:4573 4288
Еда Мнение Дешевле, чем бизнес-ланчи. Худеющая иркутянка рассказала, во сколько обходится правильное питаниеВнутри — перечень продуктов, которые «прописались» в ежедневном рационе25 ноября 2023, 08:4532 79018
Здоровье Эксперт Пьешь и худеешь? В России изобрели вино, «помогающее сбросить лишний вес»: рассказываем, вредно ли этоМы узнали у врачей, действительно ли можно похудеть при помощи алкоголя и как это влияет на здоровье23 ноября 2023, 15:00923Обсудить
Здоровье Эксклюзив 280-килограммовый затворник. История человека, который пять лет не выходил из дома и почти не вставал на ноги. Спасти его не успелиКогда-то Леонид занимался борьбой и весил всего 70 килограммов23 ноября 2023, 11:001 4261
Здоровье Истории «День за днем мне становилось хуже». Вечно худеющая девушка — о голодании в погоне за красотой и серьезных последствиях жестких диетВрачи объяснили, как мода на худобу может повлиять на здоровье и жизнь человека20 ноября 2023, 13:00960Обсудить
Еда Мнение «Едва не пришлось бежать за валерьянкой». Худеющая сибирячка рассказала, как на ее эксперимент отреагировали близкиеДаже кошка стала интересоваться кольраби18 ноября 2023, 07:454 5933
Еда Мнение Спонсор этого мероприятия — лишний вес. Иркутянка начала худеть и показывает свой рацион в первую неделюОсторожно — внутри фотографии грустной еды11 ноября 2023, 07:453 8144
Развлечения Обзор «Вай, мама, кто это?»: 49-летняя Олеся Судзиловская показала идеальную фигуру в бикини — как она питаетсяМы вспомнили звезд, которые выглядят гораздо моложе своих лет, и узнали, в чем их секрет6 ноября 2023, 18:001 2371
Здоровье Проблема В России выросли продажи препаратов для похудения. Они правда помогают?Почему врачи считают, что лекарства нужны не всем3 ноября 2023, 10:00994Обсудить
Здоровье Истории Мыли в бассейне возле дома: самый толстый мальчик в мире похудел — он весил почти 200 кг. Теперь его не узнатьРодители позволяли ему есть всё, что он захочет, и до конца не осознавали серьезность проблемы10 октября 2023, 18:002 998Обсудить
Здоровье Мнение «Первая мысль была: "Зачем я себя искалечила?"» Откровенный рассказ девушки о резекции желудка для похуденияПосле операции Дарье, чтобы насытиться, хватает одного укуса10 октября 2023, 15:001 153Обсудить
Здоровье Мнение «Неважно, какие на тебе бусики, если в дверь не пролезаешь». Пенсионерка рассказала, как похудела на 84 килоСейчас женщине 67 лет, и она до сих пор держит вес7 октября 2023, 13:302 136Обсудить
Здоровье «Не нужно изнурять себя диетами». Иркутянка, похудевшая на 20 кг за полгода, дала советы, как легко сбросить весТри простых правила6 октября 2023, 07:4515 0416
Здоровье Токарь похудел на 92 килограмма и теперь рассказывает, как без больших вложений привести вес в нормуВидео бывшего заводчанина Сергея Соколова набирают миллионные просмотры3 октября 2023, 17:001 055Обсудить
Еда Гимнастка из Иркутска поделилась лайфхаком, как прийти в форму после родов. У нее четверо детейДарья Дмитриева вообще не ест сладкое15 сентября 2023, 11:041 819Обсудить
Еда Здоровье Обзор Самый простой способ дожить до ужина: чем подкрепиться в течение дня — выбираем правильный перекус вместе с врачамиКакие суперфуды выбрать, чтобы дожить до ужина2 сентября 2023, 13:001 084Обсудить
Здоровье 6 овощей, которые быстрее всего снижают холестерин и лишний вес: в них больше всего клетчаткиНесколько причин обратить внимание на количество пищевых волокон в своем рационе25 августа 2023, 15:001 128Обсудить
Здоровье Лучше всего снижает холестерин и помогает похудеть. Диетолог из Израиля рассказал об уникальном влиянии этого овощаВрач сообщил о пользе дыни21 августа 2023, 15:001 267Обсудить
Стиль и красота Эксперт «Запасы — жир на боках». Нутрициолог рассказала, как похудеть навсегда, и назвала лучшую диетуОна объяснила, почему есть много фруктов вредно23 июля 2023, 13:001 4491
Здоровье Обзор «Я не понимала, зачем заниматься сексом»: исповедь фитнес-тренера — почему женщины вечно нервные, усталые и дряблыеВозможно, причина не в жизненной ситуации, а в дефицитах в организме или гормональном сбое22 июля 2023, 18:001 406Обсудить
Здоровье Обзор Рабы желудка? 5 неочевидных симптомов болезненной зависимости от еды — проверьте себяЕсли вы постоянно вините себя за съеденное и обещаете обязательно сдержаться в следующий раз — это не норма10 июля 2023, 18:00985Обсудить
Он и она Истории «Он сказал, что я больше не та»: мама двоих детей похудела на 30 кг и... от нее ушел мужОбычно женщины уверены, что их любят за точеные формы, но на этот раз получилось наоборот28 июня 2023, 22:021 735Обсудить
Здоровье Эксперимент Что будет с телом, если месяц крутить обруч всего по 20 минут в день, — результат вас удивитМногие забыли о существовании такого инвентаря для тренировок, а зря21 июня 2023, 18:011 520Обсудить
Здоровье Весила 154 килограмма: учительница честно рассказала о борьбе с лишним весом (фото до и после)Она похудела в два раза, но не удержала вес16 июня 2023, 17:301 539Обсудить
Культура Интервью «За три месяца скинула 20 кг»: звезда «Чебурашки» и сериала «Фитнес» — о быстром похудении и профессииВечно худеющая Ася Королева или очаровательная мороженщица — какой вы знаете актрису Софью Зайку?11 июня 2023, 17:001 601Обсудить
Здоровье Спортивный врач рассказал, можно ли похудеть за две недели без вреда для здоровьяА также назвал основные ошибки худеющих9 июня 2023, 15:001 172Обсудить